Cảnh báo triệu chứng
症狀警覺
Ngoài phù nề còn có nước tiểu nổi bọt, 5 loại triệu chứng bệnh thận mãn tính cần phải cẩn thận
除了水腫還有泡泡尿，五類症狀小心慢性腎臟病
Trường hợp (nam, 82 tuổi): Gần đây chân phù nề, đôi giày tôi thường đi không còn vừa nữa, có phải do tôi uống quá nhiều nước không? Hay là thận có vấn đề?
個案(82y 男性)：最近腳水腫，平常穿的鞋子都穿不下了，是水喝太多？還是腎臟出問題？
5 triệu chứng lớn của bệnh thận
腎臟病五大症狀
Nước tiểu nổi bọt 泡泡尿
Có nhiều bọt trong nước tiểu và không tan trong hơn 10 phút
尿尿上泡沫很多而且超過10分鐘都不散
Phù nề 水腫
Phù nề hai chân, bụng hoặc mí mắt v.v...
雙腳、腹部或眼皮等處水腫
Huyết áp cao 高血壓
Huyết áp trên 140/90mmHg
血壓超過140/90mmHg
Thiếu máu 貧血
Chóng mặt, dễ thở dốc
頭暈、容易喘
Kiệt sức / mệt mỏi 倦怠/疲倦
Suy nhược, mệt mỏi, tinh thần sa sút, kém ăn
無力虛弱、易累沒精神、食慾差
Nếu phát hiện 5 triệu chứng lớn này, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, để tránh biến chứng bệnh thận và rơi vào nguy cơ chạy thận!
如果發現五大症狀應盡早就醫，避免腎病變、陷入洗腎危機！
Bệnh thận mãn tính là gì?
慢性腎臟病是什麼？
Bệnh thận mãn tính là gì?
Liệu sẽ khỏi chứ?
什麼是慢性腎臟病？得了會好嗎？
Thận là cơ quan quan trọng giúp cơ thể điều hòa nước và loại bỏ độc tố. Suy thận mãn tính là tình trạng chức năng thận suy giảm, không thể loại bỏ chất thải và trao đổi chất và duy trì nước trong cơ thể, triệu chứng độc tố urê bắt đầu xuất hiện, trường hợp nặng có thể phải lọc thận hoặc ghép thận để duy trì sự sống.
腎臟是幫助身體調節水分跟排除毒素的重要器官。慢性腎衰竭是指腎臟功能衰退，無法清除體內代謝的廢物及維持水分，開始出現尿毒症狀，嚴重恐須洗腎或移植才能維持生命。
Bệnh thận mãn tính được chia thành 5 giai đoạn tùy theo mức lọc cầu thận (GFR) và mức độ nghiêm trọng của bệnh
慢性腎臟病依照腎絲球過濾率(GFR)及疾病嚴重度分為五期
Mức lọc cầu thận (GFR) là gì?
腎絲球過濾率(GFR)是什麼？
Mức lọc cầu thận (GFR) thường thấy trong các Báo cáo khám sức khỏe, được tính toán dựa trên độ tuổi, giới tính và trị số creatinine huyết thanh, tính ra chữ số nhằm xác định chức năng thận.
健檢報告中常見的腎絲球過濾率(GFR)，是以年齡、性別、血清肌酸酐的數值，計算出數字來判斷腎功能。
Bệnh thận mãn tính không thể hồi phục, nhưng chỉ cần bạn theo dõi thường xuyên, làm theo lời khuyên của bác sĩ, dùng đúng thuốc, thói quen sinh hoạt hợp lý, bạn có thể trì hoãn tình trạng suy thoái liên tục của thận.
慢性腎臟病是不可逆的，但只要定期追蹤，遵照醫囑正確用藥、正確作息，能延緩腎臟持續惡化，千萬不要有逃避治療的心態。
Tôi có bị bệnh thận mãn tính không?
我有慢性腎臟病嗎？
Tôi nên đến khám ở Khoa nào và làm những xét nghiệm nào để xác nhận tôi có bị bệnh thận mãn tính hay không?
該看哪科、做什麼檢查，確認我是不是慢性腎臟病？
Bệnh thận là bệnh lý về tiết niệu và thận, thuộc lĩnh vực chẩn đoán của Khoa thận. Nếu bạn có 5 triệu chứng lớn nêu trên hoặc đau thắt lưng một bên không rõ nguyên nhân, bạn có thể đăng ký khám bệnh tại Khoa thận, áp dụng phương pháp xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm v.v... để đánh giá và xác định có bị bệnh thận hay không.
腎臟病屬於泌尿腎臟疾病，屬於腎臟內科的診療領域。如果有前面提到五大症狀，或是單側不明原因腰痛，可掛號腎臟內科，透過血液、尿液、超音波等檢查方式，評估判斷是否有腎臟病。
Chẩn đoán bệnh thận mãn tính có thể phát hiện sớm bệnh thận mãn tính tiềm ẩn thông qua xét nghiệm máu và nước tiểu, nếu suy thận kéo dài hơn 3 tháng thì đó là “bệnh thận mãn tính”.
慢性腎臟病的診斷，可透過抽血和驗尿兩種檢查方式，及早發現潛在的慢性腎臟病，如果腎功能不全的情況持續超過三個月，就是「慢性腎臟病」。
Xét nghiệm máu
血液檢查
Phát hiện creatinine (Cr) trong máu, sau đó nhập công thức tính mức lọc cầu thận (GFR), và tiến hành đánh giá chất lượng chức năng thận.
檢測血液中肌酸酐（Cr），再帶入公式計算出腎絲球過濾率（GFR），進而判斷腎臟功能的好壞。
Xét nghiệm nước tiểu
尿液檢查
Kiểm tra các vấn đề protein niệu, huyết niệu, viêm, mà protein niệu là dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận giai đoạn đầu.
檢查尿液中的蛋白尿、血尿、發炎問題，而蛋白尿是腎臟早期受損的警訊。
Cách điều trị
如何治療
Điều trị bệnh thận mãn tính như thế nào?
慢性腎臟病怎麼治療？
Phương pháp điều trị bao gồm chế độ ăn kiêng, tập thể dục, theo dõi huyết áp và lipid máu, điều trị bằng thuốc v.v..., đối với bệnh thận giai đoạn cuối cần phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.
治療方式包含飲食、運動、血壓血脂監測、藥物治療，末期腎臟病則須洗腎治療或腎臟移植。
Nếu bạn là bệnh nhân mắc bệnh thận do tiểu đường, hiện có loại thuốc thế hệ mới có tác dụng bảo vệ nội tạng. ngoài việc kiểm soát lượng đường trong máu, còn có thể làm giảm nguy cơ mắc biến chứng dan bệnh thận và suy tim bệnh thận và suy tim. sau này. Khuyến nghị nên thảo luận với bác sĩ, lựa chọn loại thuốc kiểm soát lượng đường, yên tâm lại bảo vệ thận điều này đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân biến chứng bệnh tiểu đường và bệnh thận.
如果你是糖尿病腎病變患者，現有新一代藥物具有器官保護效果，除了血糖控制外，還能減少後續腎病變、心衰竭的風險，建議可以跟醫師討論，選擇能控糖、保心又護腎的藥物，對糖尿病腎病變患者尤其重要。
Nếu bạn còn mắc các bệnh mãn tính khác
如果你還有其他慢性病
Nhiều bệnh nhân mắc bệnh thận vốn do các bệnh mãn tính khác gây ra, như: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim v.v..., do mắc nhiều loại bệnh tạo thành vòng tuần hoàn ác tính. Khi điều trị bệnh thận, nếu đồng thời mắc bệnh tiểu đườn, cũng có thể chọn thuốc có tác dụng kiểm soát lượng đường, bảo vệ tim và bảo vệ thận. Hiện nay Đài Loan có loại thuốc hạ đường huyết mới là thuốc ức chế SGLT2, có thể làm giảm nguy cơ tử vong của biến chứng bệnh thận và tim mạch do tiểu đường.
許多腎臟病患者，是因為原有的其他慢性疾病引起，如：糖尿病、高血壓、心臟病等，因多病共患造成惡性循環。在治療腎臟病時，如果你同時有糖尿病，也可以選擇能控糖、保心又護腎的藥物，現在台灣有新型降血糖藥物SGLT2抑制劑，能降低糖尿病腎臟病變及心血管原因死亡的風險。
Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính kết hợp với các bệnh mãn tính khác, thường điều trị ở các Khoa khác nhau trong cùng một bệnh viện, thậm chí ở nhiều bệnh viện khác nhau, do đó, nếu mắc các “bệnh kèm theo” khác, nhất định phải “chủ động” báo cho bác sĩ, để hỗ trợ bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị và đánh giá thuốc toàn diện hơn.
慢性腎臟病合併其他慢性病患者，常常是同院不同科、甚至跨院跨科看診，因此，如果你有其他慢性病「共病」，一定要「主動」告訴你的醫師，幫助醫師在治療與用藥選擇更全面評估。
Nhóm nguy cơ cao
高風險族群
Ai đặc biệt dễ mắc các vấn đề về thận?
什麼人特別容易得糖尿病?
Bíp bíp,
hãy chú ý đến những yếu tố nguy hiểm này!
逼逼，這些危險因子要注意！
Béo phì
肥胖
bệnh tiểu đường
糖尿病
sử dụng thuốc giảm đau lâu dài
長期服用止痛藥物
thói quen sinh hoạt không lành mạnh
不良生活習慣
di truyền
遺傳
Bạn có thuộc nhóm nguy cơ cao không?
你是高風險族群嗎？
Trên 65 tuổi
年齡超過65歲
Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau chống viêm trong thời gian dài
長期服用抗生素與消炎止痛藥物
Bệnh nhân bị sỏi đường tiết niệu
泌尿道結石患者
Các bệnh mãn tính, như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu cao, bệnh gút, bệnh tim v.v...
糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、心臟病等慢性疾病者
Tiền sử gia đình mắc bệnh thận (ví dụ bệnh thận đa nang)
腎臟病家族史（例如多囊腎）
Lời khuyên cuộc sống
生活建議
Bác sĩ chẩn đoán tôi bị bệnh thận mãn tính giai đoạn đầu, làm cách nào để bệnh không nặng hơn?
醫師確診我是慢性腎臟病初期，該怎麼避免惡化？
Bạn thận nên ăn kiêng, đừng ăn quá nhiều những thực phẩm này
腎友飲食地雷，這些食物別多吃
Khế, cam bưởi, kim chi, giăm bông chế biến, đóng hộp, cốt gà, mứt ngâm, cà ri mặn đậm.
楊桃，葡萄柚，泡菜，加工火腿，罐頭，雞精，醃漬蜜餞，重鹹咖哩
Những điểm chính trong chế độ ăn cho bệnh thận mãn tính
慢性腎臟病飲食重點
Uống nhiều nước, vận động nhiều, không nên ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều natri, kali, phốt pho và giàu protein.
多喝水、多運動、含有高鈉、高鉀、高磷及高蛋白質食物，不宜多吃
Đừng lo lắng, hãy làm thế này!
不要怕，請你這樣做！
Xét nghiệm định kỳ đường huyết, huyết áp, lipid máu.
定期檢測血糖、血壓、血脂
Xét nghiệm định kỳ nước tiểu và máu.
定期做尿液、血液檢查
Không dùng thuốc linh tinh, bài thuốc dân gian và thuốc đông y không rõ nguồn gốc
不亂吃成藥或來路不明的偏方和中藥
Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, bổ sung nước.
健康飲食、規律運動、補充水分
Thói quen sinh hoạt đều đặn, cai thuốc và rượu.
規律作息、戒菸酒
Ingin pergi ke dokter
想看醫師
GO
Cảnh báo triệu chứng
症狀警覺
Ngoài phù nề còn có nước tiểu nổi bọt, 5 loại triệu chứng bệnh thận mãn tính cần phải cẩn thận
除了水腫還有泡泡尿，五類症狀小心慢性腎臟病
Trường hợp (nam, 82 tuổi): Gần đây chân phù nề, đôi giày tôi thường đi không còn vừa nữa, có phải do tôi uống quá nhiều nước không? Hay là thận có vấn đề?
個案(82y 男性)：最近腳水腫，平常穿的鞋子都穿不下了，是水喝太多？還是腎臟出問題？
5 triệu chứng lớn của bệnh thận
腎臟病五大症狀
Nước tiểu nổi bọt 泡泡尿
Có nhiều bọt trong nước tiểu và không tan trong hơn 10 phút
尿尿上泡沫很多而且超過10分鐘都不散
Phù nề 水腫
Phù nề hai chân, bụng hoặc mí mắt v.v...
雙腳、腹部或眼皮等處水腫
Huyết áp cao 高血壓
Huyết áp trên 140/90mmHg
血壓超過140/90mmHg
Thiếu máu 貧血
Chóng mặt, dễ thở dốc
頭暈、容易喘
Kiệt sức / mệt mỏi 倦怠/疲倦
Suy nhược, mệt mỏi, tinh thần sa sút, kém ăn
無力虛弱、易累沒精神、食慾差
Jika Anda menemukan lima gejala utama tersebut, sebaiknya segera periksakan ke dokter agar terhindar dari penyakit ginjal dan terjerumus ke dalam krisis cuci darah!
如果發現五大症狀應盡早就醫，避免腎病變、陷入洗腎危機！
Bệnh thận mãn tính là gì?
慢性腎臟病是什麼？
Bệnh thận mãn tính là gì? Liệu sẽ khỏi chứ?
什麼是慢性腎臟病？得了會好嗎？
Thận là cơ quan quan trọng giúp cơ thể điều hòa nước và loại bỏ độc tố. Suy thận mãn tính là tình trạng chức năng thận suy giảm, không thể loại bỏ chất thải và trao đổi chất và duy trì nước trong cơ thể, triệu chứng độc tố urê bắt đầu xuất hiện, trường hợp nặng có thể phải lọc thận hoặc ghép thận để duy trì sự sống.
腎臟是幫助身體調節水分跟排除毒素的重要器官。慢性腎衰竭是指腎臟功能衰退，無法清除體內代謝的廢物及維持水分，開始出現尿毒症狀，嚴重恐須洗腎或移植才能維持生命。
Bệnh thận mãn tính được chia thành 5 giai đoạn tùy theo mức lọc cầu thận (GFR) và mức độ nghiêm trọng của bệnh
慢性腎臟病依照腎絲球過濾率(GFR)及疾病嚴重度分為五期
Mức lọc cầu thận (GFR) là gì?
腎絲球過濾率(GFR)是什麼？
Mức lọc cầu thận (GFR) thường thấy trong các Báo cáo khám sức khỏe, được tính toán dựa trên độ tuổi, giới tính và trị số creatinine huyết thanh, tính ra chữ số nhằm xác định chức năng thận.
健檢報告中常見的腎絲球過濾率(GFR)，是以年齡、性別、血清肌酸酐的數值，計算出數字來判斷腎功能。
Bệnh thận mãn tính không thể hồi phục, nhưng chỉ cần bạn theo dõi thường xuyên, làm theo lời khuyên của bác sĩ, dùng đúng thuốc, thói quen sinh hoạt hợp lý, bạn có thể trì hoãn tình trạng suy thoái liên tục của thận.
慢性腎臟病是不可逆的，但只要定期追蹤，遵照醫囑正確用藥、正確作息，能延緩腎臟持續惡化，千萬不要有逃避治療的心態。
Tôi có bị bệnh thận mãn tính không?
我有慢性腎臟病嗎？
Tôi nên đến khám ở Khoa nào và làm những xét nghiệm nào để xác nhận tôi có bị bệnh thận mãn tính hay không?
該看哪科、做什麼檢查，確認我是不是慢性腎臟病？
Bệnh thận là bệnh lý về tiết niệu và thận, thuộc lĩnh vực chẩn đoán của Khoa thận. Nếu bạn có 5 triệu chứng lớn nêu trên hoặc đau thắt lưng một bên không rõ nguyên nhân, bạn có thể đăng ký khám bệnh tại Khoa thận, áp dụng phương pháp xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm v.v... để đánh giá và xác định có bị bệnh thận hay không.
腎臟病屬於泌尿腎臟疾病，屬於腎臟內科的診療領域。如果有前面提到五大症狀，或是單側不明原因腰痛，可掛號腎臟內科，透過血液、尿液、超音波等檢查方式，評估判斷是否有腎臟病。
Chẩn đoán bệnh thận mãn tính có thể phát hiện sớm bệnh thận mãn tính tiềm ẩn thông qua xét nghiệm máu và nước tiểu, nếu suy thận kéo dài hơn 3 tháng thì đó là “bệnh thận mãn tính”.
慢性腎臟病的診斷，可透過抽血和驗尿兩種檢查方式，及早發現潛在的慢性腎臟病，如果腎功能不全的情況持續超過三個月，就是「慢性腎臟病」。
Xét nghiệm máu
血液檢查
Phát hiện creatinine (Cr) trong máu, sau đó nhập công thức tính mức lọc cầu thận (GFR), và tiến hành đánh giá chất lượng chức năng thận.
檢測血液中肌酸酐（Cr），再帶入公式計算出腎絲球過濾率（GFR），進而判斷腎臟功能的好壞。
Xét nghiệm nước tiểu
尿液檢查
Kiểm tra các vấn đề protein niệu, huyết niệu, viêm, mà protein niệu là dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận giai đoạn đầu.
檢查尿液中的蛋白尿、血尿、發炎問題，而蛋白尿是腎臟早期受損的警訊。
Cách điều trị
如何治療
Điều trị bệnh thận mãn tính như thế nào?
慢性腎臟病怎麼治療？
Phương pháp điều trị bao gồm chế độ ăn kiêng, tập thể dục, theo dõi huyết áp và lipid máu, điều trị bằng thuốc v.v..., đối với bệnh thận giai đoạn cuối cần phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.
治療方式包含飲食、運動、血壓血脂監測、藥物治療，末期腎臟病則須洗腎治療或腎臟移植。
Nếu bạn là bệnh nhân mắc bệnh thận do tiểu đường, hiện có loại thuốc thế hệ mới có tác dụng bảo vệ nội tạng. ngoài việc kiểm soát lượng đường trong máu, còn có thể làm giảm nguy cơ mắc biến chứng bệnh thận và suy tim sau này. Khuyến nghị nên thảo luận với bác sĩ, lựa chọn loại thuốc kiểm soát lượng đường, yên tâm lại bảo vệ thận. điều này đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân biến chứng bệnh tiểu đường và bệnh thận.
如果你是糖尿病腎病變患者，現有新一代藥物具有器官保護效果，除了血糖控制外，還能減少後續腎病變、心衰竭的風險，建議可以跟醫師討論，選擇能控糖、保心又護腎的藥物，對糖尿病腎病變患者尤其重要。
Nếu bạn còn mắc các bệnh mãn tính khác
如果你還有其他慢性病
Nhiều bệnh nhân mắc bệnh thận vốn do các bệnh mãn tính khác gây ra, như: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim v.v..., do mắc nhiều loại bệnh tạo thành vòng tuần hoàn ác tính. Khi điều trị bệnh thận, nếu đồng thời mắc bệnh tiểu đườn, cũng có thể chọn thuốc có tác dụng kiểm soát lượng đường, bảo vệ tim và bảo vệ thận. Hiện nay Đài Loan có loại thuốc hạ đường huyết mới là thuốc ức chế SGLT2, có thể làm giảm nguy cơ tử vong của biến chứng bệnh thận và tim mạch do tiểu đường.
許多腎臟病患者，是因為原有的其他慢性疾病引起，如：糖尿病、高血壓、心臟病等，因多病共患造成惡性循環。在治療腎臟病時，如果你同時有糖尿病，也可以選擇能控糖、保心又護腎的藥物，現在台灣有新型降血糖藥物SGLT2抑制劑，能降低糖尿病腎臟病變及心血管原因死亡的風險。
Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính kết hợp với các bệnh mãn tính khác, thường điều trị ở các Khoa khác nhau trong cùng một bệnh viện, thậm chí ở nhiều bệnh viện khác nhau, do đó, nếu mắc các “bệnh kèm theo” khác, nhất định phải “chủ động” báo cho bác sĩ, để hỗ trợ bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị và đánh giá thuốc toàn diện hơn.
慢性腎臟病合併其他慢性病患者，常常是同院不同科、甚至跨院跨科看診，因此，如果你有其他慢性病「共病」，一定要「主動」告訴你的醫師，幫助醫師在治療與用藥選擇更全面評估。
Nhóm nguy cơ cao
高風險族群
Ai đặc biệt dễ mắc các vấn đề về thận?
什麼人特別容易得糖尿病?
Bíp bíp,
hãy chú ý đến những yếu tố nguy hiểm này!
逼逼，這些危險因子要注意！
Béo phì
肥胖
bệnh tiểu đường
糖尿病
sử dụng thuốc giảm đau lâu dài
長期服用止痛藥物
thói quen sinh hoạt không lành mạnh
不良生活習慣
di truyền
遺傳
Bạn có thuộc nhóm
nguy cơ cao không?
你是高風險族群嗎？
Trên 65 tuổi
年齡超過65歲
Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau chống viêm trong thời gian dài
長期服用抗生素與消炎止痛藥物
Bệnh nhân bị sỏi đường tiết niệu
泌尿道結石患者
Các bệnh mãn tính, như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu cao, bệnh gút, bệnh tim v.v...
糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、心臟病等慢性疾病者
Tiền sử gia đình mắc bệnh thận (ví dụ bệnh thận đa nang)
腎臟病家族史（例如多囊腎）
Lời khuyên cuộc sống
生活建議
Bác sĩ chẩn đoán tôi bị bệnh thận mãn tính giai đoạn đầu, làm cách nào để bệnh không nặng hơn?
醫師確診我是慢性腎臟病初期，該怎麼避免惡化？
Bạn thận nên ăn kiêng, đừng ăn quá nhiều những thực phẩm này
腎友飲食地雷，這些食物別多吃
Khế, cam bưởi, kim chi, giăm bông chế biến, đóng hộp, cốt gà, mứt ngâm, cà ri mặn đậm.
楊桃，葡萄柚，泡菜，加工火腿，罐頭，雞精，醃漬蜜餞，重鹹咖哩
Những điểm chính trong chế độ ăn cho bệnh thận mãn tính
慢性腎臟病飲食重點
Uống nhiều nước, vận động nhiều, không nên ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều natri, kali, phốt pho và giàu protein.
多喝水、多運動、含有高鈉、高鉀、高磷及高蛋白質食物，不宜多吃
Đừng lo lắng, hãy làm thế này!
不要怕，平常請你這樣做！
Xét nghiệm định kỳ đường huyết, huyết áp, lipid máu.
定期檢測血糖、血壓、血脂
Xét nghiệm định kỳ nước tiểu và máu.
定期做尿液、血液檢查
Không dùng thuốc linh tinh, bài thuốc dân gian và thuốc đông y không rõ nguồn gốc
不亂吃成藥或來路不明的偏方和中藥
Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, bổ sung nước.
健康飲食、規律運動、補充水分
Thói quen sinh hoạt đều đặn, cai thuốc và rượu.
規律作息、戒菸酒
內容出處：元氣網及百靈佳殷格翰
