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2026挽回彩色人生
黃秋生
脂肪肝就是肝有病!
快給醫生看 逆轉脂肪肝

根據衛福部國健署調查顯示,台灣脂肪肝盛行率高達33%1

這意味著每3人中就有1人面臨脂肪肝威脅。你也是其中的一員嗎?

認識脂肪肝

Q1

脂肪肝會變成肝癌嗎?別被「無症狀」騙了!脂肪肝就是肝在生病

脂肪肝大多無明顯症狀,讓許多人輕忽它帶來的潛在風險,可能在沈默中逐步演變為慢性肝病、肝硬化,甚至是肝癌。... 閱讀更多

脂肪肝已成為全球最盛行的慢性肝病2,當肝臟過度堆積脂肪,並合併過重或肥胖、血糖高、血壓高或血脂異常等代謝功能異常時,即定義為「代謝異常脂肪肝3」。脂肪肝已不是單純的「肝包油」,而是一場全身性的代謝風暴,若未及時干預,極可能在未來惡化為「代謝異常脂肪肝炎」(MASH)4,成為開啟肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌的危險轉折點。

正常的肝

正常的肝

脂肪肝

脂肪肝

脂肪堆積肝臟引起輕度發炎,或肝細胞受損(此階段仍可逆)

代謝異常脂肪肝炎

代謝異常脂肪肝炎

脂肪肝未治療,惡化成為代謝異常脂肪肝炎(此階段仍可逆)

肝纖維化

肝纖維化

肝臟慢性受損後形成疤痕組織

肝硬化

肝硬化

肝臟纖維組織形成結節狀,導致肝臟表面凹凸不平,質地變硬

肝癌

肝癌

肝臟內細胞突變後,不停分裂形成腫瘤,並侵占周邊健康組織

認識脂肪肝

病毒
Q2

脂肪肝的風險有哪些?放任肝生病,後果真要命!

許多研究已證實,不只肝癌,脂肪肝與心血管疾病、糖尿病5、甚至失智症風險6皆有關連。... 閱讀更多

「脂肪肝」藏著全身代謝異常與慢性發炎的警訊。尤其,當肝臟的發炎反應累積,會造成代謝異常脂肪肝炎甚至進一步誘發肝纖維化與肝癌。 

黃秋生
警示

心血管頭號威脅

代謝異常脂肪肝炎會引發全身性慢性發炎,研究顯示70%脂肪肝炎患者死於心血管相關疾病7。

警示

肝癌距離你很近

近50%代謝異常脂肪肝炎患者惡化為肝癌,且腫瘤體積通常更大、進程更猛烈8。

警示

多數確診即晚期

約40-52%代謝異常脂肪肝炎患者,確診時肝臟已處於中度或重度纖維化9。

認識脂肪肝

藥丸
Q3

有脂肪肝怎麼辦?專業醫療介入,逆轉脂肪肝!

脂肪肝治療已從單純的生活型態調整,邁入醫學突破的新里程。過去治療糖尿病或抗氧化的藥物展現輔助效果,目前更發展出專屬藥物,協助有效管理代謝指標,降低肝病變的風險。

項目
Sema­glutide
Sily­marin
Tirze­patide
成份
GLP-1 腸泌素
水飛薊素
GIP及GLP-1
主要用途
  • 治療脂肪肝炎
  • 治療第二型糖尿病
  • 體重管理
  • 心血管保護
  • 慢性肝病的營養補給品
  • 脂肪肝輔助治療
  • 體重管理
  • 治療第二型糖尿病
預期脂肪肝治療效果
  • 降低肝臟脂肪
  • 降低肝指數(AST/ALT)
  • 脂肪肝炎緩解
  • 肝纖維化改善
  • 降低肝指數(AST/ALT)
無
有效時間
7天
6小時
5天

閱讀更多

處於「代謝風險」與「脂肪肝炎」的患者,除了持續的生活型態調整與優化,適時尋求專業醫師評估、介入,已成為延緩病程、精準管理的關鍵策略。諮詢專科醫師,制定個人化的健康照護計畫。

黃秋生

脂肪肝就是肝在生病!它也是心血管疾病與器官受損的預警,挽回彩色人生,快給醫生看,逆轉脂肪肝!

醫生

肝健康風險

你也是脂肪肝代謝危機「候選人」嗎?快來評估脂肪肝風險有多少!

脂肪肝紅黃綠行動分級10

從脂肪肝到代謝異常脂肪肝炎、纖維化是一條漸進但可逆之路,只要我們及早發現、及早行動,就能逆轉這全身性的代謝危機。

紅綠燈

自我評估脂肪肝風險

外表看起來瘦,就代表肝臟健康嗎?

1分鐘,測量你的肝臟壓力指數

綠燈

黃燈

紅燈

外表可能騙了你,內臟脂肪正在悄悄囤積。

黃秋生

建議諮詢醫師進行精準檢測,

別讓輕度脂肪肝演變成脂肪肝炎。

分 級

綠燈

無脂肪肝

維持健康,預防發生

定期健康檢查

  • 40歲以下:每2到3年定期健檢一次
  • 40歲以上:每年一次定期健檢
  • 均衡飲食(少油、少糖、少精緻澱粉)

維持健康生活型態

  • 每週至少150分鐘中等強度有氧運動(如快走)或75分鐘高強度運動(如跑步)、至少2次肌力訓練
  • 腰圍維持標準(男<90cm、女<80cm)
  • BMI 建議 <23

健康小叮嚀

沒有脂肪肝,
不代表沒有代謝風險

診所地圖

別讓沈默的脂肪肝,偷走你的彩色人生!

脂肪肝絕非「不痛不癢」的小毛病,而是肝有病!立即搜尋鄰近診所,預約專業諮詢,逆轉脂肪肝!

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資料來源:

  • 衛生福利部國民健康署。(以台灣約 2,000 萬成年人口計算,受影響人數約為 670萬人。)
  • Israelsen, M., et al. (2024). "Steatotic liver disease." The Lancet, 404(10464), 1761-1778.
  • J Hepatol . 2024 Feb;80(2):e76-e77. doi: 10.1016/j.jhep.2023.08.026.
  • Progression of non-alcoholic fatty liver disease and long-term outcomes: A nationwide paired liver biopsy cohort study
  • Targher, G., et al. (2020). "Non-alcoholic fatty liver disease and risk of incident cardiovascular disease: A meta-analysis." The Lancet Gastroenterology & Hepatology.
  • Shang, Y., et al. (2022). "Nonalcoholic Fatty Liver Disease and Risk of Dementia: A Population-Based Cohort Study." Neurology
  • nengl j med 393;7 nejm.org August 14, 2025; Schattenberg JM et al. Presented at the 22nd Annual World Congress Insulin Resistance Diabetes & Cardiovascular Disease (WCIRDC)2024, December 12–14 2024, Los Angeles, California.
    Younossi ZM, et al. (2016). "Global epidemiology of nonalcoholic fatty liver disease—Meta-analytic assessment of prevalence, incidence, and outcomes.
  • NAFLD-driven HCC: Safety and efficacy of current and emerging treatment options
  • Harrison, S. A., et al. (2023). "Prospective evaluation of the natural history of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD)." The Lancet Gastroenterology & Hepatology.
  • AASLD Practice Guidance(2023)Rinella ME, et al. AASLD Practice Guidance on NAFLD/MASLD. Hepatology. 2023.

TW26SN00018 | 2026/04

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