你的呼吸，每一口都安全嗎？
全球每10人就有9人生活在空氣污染的環境裡；
全世界每8人死亡中、就有1人的死因和空污有關。
而康健從2017年揭開…呼吸隱藏危機是賴以維生的空氣
2025年—持續為民眾的呼吸打氣，綠肺生活節實踐健康！
2017
封面故事
「每口呼吸都過敏」開始，
揭開台灣氣喘人數激增和
空污的關係
2021
新國病大調查
揭開不吸菸的肺癌關鍵
抽絲剝繭找出讓肺癌30年成長
4倍的原因：空氣污染
促使政府提供低劑量電腦斷層肺部篩檢補助
2024
護肺行動對策
護肺，從呼吸身邊潔淨空氣開
始！從身邊半徑2公尺開始，終
結肺癌新國病！
2025
綠肺生活節
帶領民眾
實踐每一個微行動
為呼吸健康打氣！
綠肺生活節，結合綠肺策展、互動講座、行動體驗
只需要一個微行動，就能實踐自己的肺健康！
綠肺策展
從飲食、居家、日常調理...等等，讓肺部更健康 。現場設有植栽打卡牆，為你的呼吸打氣！
實踐牆
你願意以哪些行動讓肺部更健康呢？現場提供生活實踐卡，邀請你一起行動，寫下實踐方法，為大口呼吸許願！
打氣市集
規劃健康好書、康健嚴選、生活保健品、居家用品...等等攤位內容，讓康健為你打氣，才有動力繼續往前進！
肺健康給你問
我該怎麼讓肺部更健康？為了家人能做哪些？
將由江欣樺 營養師為大家解惑！現場讓大家自由發問，讓健康更容易實踐！
(採事先報名制，名額有限請盡早報名)
互動講座
了解最新、最豐富的肺健康方法，透過打氣人講師分享經驗，讓你對肺部健康更有認識，更能從生活中實踐！
打氣市集
規劃健康好書、生活保健品、居家用品、讓康健為你打氣！
節目時間
內容／打氣人講師
民眾進場｜攤位體驗時間／肺健康給你問
預約給你問時間(江欣樺營養師)
開場+致詞
康健雜誌執行長 蕭富元
【肺健康保健】
別讓PM2.5殘害你！保護肺部就從「這裡」開始
江欣樺營養師
【穴位氣功一起練】
養肺、呼吸道 一點就通！超實用徒手保健法
吳建勳 中醫養生名家
攤位體驗時間／肺健康給你問
【舒適居家美學實踐】
SHARP健康宅｜落實健康美好生活
台灣夏普 張凱傑 總經理
【超慢跑體驗】提升心肺功能！
最強胸廓呼吸讓你肺健康
賴冠帆 物理治療師
最後攤位體驗時間／肺健康給你問
打氣人介紹
張凱傑
台灣夏普總經理
【舒適居家美學實踐】
SHARP健康宅｜落實健康美好生活
如何打造健康美型宅？透過夏普科技智慧家電提升空氣品質與生活品味 ，以實用科技結合質感設計，實現健康與美好的生活日常，讓居家環境更舒適安心！
江欣樺
營養師
【肺健康保健】
別讓PM2.5殘害你！保護肺部就從「這裡」開始
綠肺為什麼可以「從腸計議」？腸道好菌如何影響健康？益生菌與腸道的組合，竟是人體的綠肺「易經」？破解益生菌常見的鄉野奇談
吳建勳
中醫養生名家
【穴位氣功一起練】
養肺、呼吸道 一點就通！超實用徒手保健法
穴位怎麼按才有效？四代中醫師世家現場傳授養肺、保健呼吸道的徒手自救法：穴位按摩結合氣功、食療，一起強化免疫力，活出健康肺！
賴冠帆
物理治療師
【超慢跑體驗】
提升心肺功能！最強胸廓呼吸讓你肺健康
超慢跑怎麼跑最好？現場體驗及胸廓呼吸舒緩，增強心肺耐力，幫助呼吸、心臟、循環和肌肉整體健康，還能紓解壓力，提高睡眠品質！
打氣好禮
活動當天於打氣市集完成限定體驗活動，即可免費兌換淨化空氣小植栽，讓康健為你打氣！
（此為示意圖，主辦單位保留修改活動內容的權利。）
交通資訊
臺北文創大樓 6 樓 (臺北市信義區菸廠路 88 號)
搭乘台北捷運
- 國父紀念館站(板南線)：5 號出口步行約 500M
- 市府捷運站(板南線)：1 號出口，步行約 400M
搭乘公車
- 聯合報站：212、232、240、263、270、299、919、1800、1815、忠孝幹線
- 捷運國父紀念館站：204、254、266、282、288
自行開車
- 車輛請由「菸廠路」駛入(位於光復南路與市民大道交叉口)
- 大樓設有地下收費停車場：汽車約500格；機車約1000格
- 汽車位：平日 $20元/半小時；假日$30元/半小時
- 機車位：每次 $20元
打氣解方
